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Ateliers & bureaux
De nos jours, on travaille de plus en plus chez soi. Ceci pose certaines exigences à l'aménagement du bureau qui est devenu un endroit plus important qu'avant dans la maison.
La lumière du jour est la meilleure lumière de travail, non seulement pour les yeux, mais également pour notre état d'esprit et pour nos niveaux d'énergie.
Choisissez une bonne position pour la lumière
La lumière du jour donne les meilleurs résultats lorsque le poste de travail est placé près d'une fenêtre. La fenêtre de toit offre une distribution égale de la lumière et donc les meilleures conditions de lecture, tant sur l'écran que sur papier.
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Il doit être possible de fermer les rideaux ou de descendre les stores de toutes les fenêtres, afin de pouvoir lire un texte sur l'ordinateur, lorsque la lumière du jour est très forte. L'intensité lumineuse du poste de travail doit se situer entre 200 et 300 lux, ce qui est un peu inférieur à celle nécessitée par un travail de bureau ordinaire. La lumière ne doit pas être dirigée vers la personne qui travaille.
L'éclairage au plafond de la pièce de travail doit être doux et complété par une lampe de table, de préférence avec un bras flexible qui peut être ajusté, si nécessaire. La lampe de table doit être placée sur le côté du bureau qui est opposé à l'endroit où se trouve la main avec laquelle vous écrivez, afin d'éviter les ombres.
Un bon éclairage dans les endroits sombres
- N'oubliez pas de tirer le maximum de la lumière du jour, à votre bureau, afin de créer un endroit agréable.
- La lumière dans la pièce doit être douce, mais pas trop forte.
- Une fenêtre ou un mur très clair derrière ou en face de vous rend le travail sur écran d'ordinateur très difficile. Une source de lumière claire derrière vous causera des reflets, tandis qu'une source de lumière en face de vous causera des éblouissements suite au contre-jour.